Светофор НСМетрики →
1
2
3
4
5
Шаг 1 рамка цели

Выбери, чего давно хочется

И переведи это в конкретную денежную цель. Деньги — универсальный измеритель: они максимально связаны с реальностью и не дают спрятаться за расплывчатым «хочу большего».

Сформулируй цель, чтобы продолжить

Тренажёр — не диагностика и не замена психотерапии. При тяжёлом состоянии стоит обратиться к специалисту. История прохождения не сохраняется между визитами, регистрация не нужна.